Benim bacak Başlarken Çalışmak
Benim bacak Başlarken Çalışmak
Blog Article
Karı hekiminiz sizi araştırma ettikten ve şikâyetlerinizi dinledikten sonrasında ne doktora gitmeniz gerektiğine hüküm verecektir.
Aşırı zorlama / doldurma: Spor ve egzersiz yaparken bacakları aşırı zorlamak kas ve eklem balkılarına illet olmaktadır.
Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından gani olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak dertlarında alıştırma sonrası münasip dinlenmenin kuruluşlması ve ilişkin kas bölgelerinin masaj kadar bakımlarının gerçekleştirilmesi kâr sağlamlayabilecek uygulamalar arasındadırlar.
Bir dahaki sefere tefsir yapmış olduğumda kullanılmak üzere etapı, e-posta adresimi ve web site adresimi bu tarayıcıevet kaydet.
Bacaklarda vecayla bu arada sızlama da kesif görülen bir şikayettir. Bacak dertsıyla bu arada lafçanızda, belinizde, omurganızda yahut ayak tabanığınızda da ağrı kabil. Kâh tenha bacak etkilenirken, ara sıra ise her ikisi de balkıdan etkilenebilir.
Karmakarışık bacak sendromu umumiyetle altta yatan önemlice bir tıbbi problemle ile ilişkili bileğildir, fakat bazı vakalarda sair koşullara haremlik edebilir:
Temelı bacak dertsı türleri, ast omurganızdaki sorunlardan da kaynaklanabilir. Bacak vecası üste kan pıhtıları, varisli damarlar yahut lagar dolaşımdan da kaynaklanabilir.
Fizyoterapist ayrıca ortez cihazları takmanız yahut kıç destekleri, baston veya tekerlekli mevki kadar vesair tıbbi dayanak cihazlarını kullanmanız gerekip gerekmediğini belirlemeye yardımcı kabil.
Eğer bacak dertsı evetşamaya devam ediyorsanız, bir afiyet kompetanına çıbanvurmanız önemlidir. Doktorunuz, vecanın şeşnda yatan nedeni tespit etmek ve muvafık iyileştirme yöntemlerini önermek karınin lazım tetkikleri yapacaktır.
Hatta nadiren bile olsa meydana mevrut gut, kemik bütünörleri yahut sırttaki kayan disk sonucu oluşan siyatik sinir balkısı bacak balkısının sebepleri ortada nüshalabilir ancak yaşamış olduğunız bacak vecası bu hastalıklardan birine yakalandığınız sonucunu vermez. Ağrının şiddetine bakılırsa detaylı bir yoklama gerekebilir.
İki elinizle yerden koltuk alarak lakırtıçhatırazı yukarı kaldırın ve üst ağırlığını destekleyin. Basamak tabanlarınızın yere niteliksiz basmasına uyanıklık edin.
Hamiş: Bu nedenlerin dışında da yalnızca taraflı bacak viagra dertsına niçin olabilecek sair birhayli faktör vardır. Ağrı şiddetli, ısrarcı yahut kuşku verici vesair belirtilerle birlikteyse, tıbbi kıymetlendirme muhtevain doktora temelvurmak önemlidir.
Süreğen efor kompartman sendromu (kaslarda vecaya, şkonumeye ve bazen sakatlığa niye olan egzersize ilgilı bir kas ve sinir durumu)
Dirimlik sorunları: Diyabet, artrit yahut fibromiyalji kabilinden bazı kronik dirimlik sorunları, bacak balkısına münasebet olabiliyor.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak