Benim bacak Başlarken Çalışmak
Karı hekiminiz sizi araştırma ettikten ve şikâyetlerinizi dinledikten sonrasında ne doktora gitmeniz gerektiğine hüküm verecektir.Aşırı zorlama / doldurma: Spor ve egzersiz yaparken bacakları aşırı zorlamak kas ve eklem balkılarına illet olmaktadır.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından gani olan gıdalar arasında